一、 系统维护与故障排查技巧
系统文件检查器 (SFC)：
在开始菜单搜索“cmd”或“PowerShell”，选择以管理员身份运行。
输入命令
sfc /scannow并回车。此工具将扫描所有受保护的系统文件，并用正确的微软版本替换损坏、丢失或被更改的文件。这是解决许多系统莫名错误的第一个利器。
磁盘检查工具 (CHKDSK)：
同样在管理员命令行中，输入
chkdsk C: /f（将C:替换为需要检查的盘符）。它会检查磁盘错误并尝试修复。执行后通常会提示需要重启电脑才能完成检查，按Y并回车即可。下次开机时系统会自动进行扫描和修复。
查看系统信息 (MSINFO32)：
按
Win + R打开运行框，输入msinfo32回车。这里可以查看详细的硬件配置、驱动程序状态、正在运行的任务和冲突设备等，是排查硬件和软件兼容性问题的重要信息库。
服务管理 (SERVICES.MSC)：
按
Win + R，输入services.msc回车。可以查看和管理所有系统服务。对于高级用户，可以停止或禁用一些非必需的服务来释放资源，但操作前务必了解该服务的用途，禁用关键服务可能导致系统异常。
磁盘清理 (CLEANMGR)：
按
Win + R，输入cleanmgr回车。选择要清理的驱动器，工具会自动计算可释放的空间。可以清理临时文件、系统缓存、旧的Windows更新备份等，是快速释放磁盘空间的有效方法。
创建系统还原点：
这是一个重要的好习惯。在控制面板中搜索“创建还原点”，进入“系统保护”选项卡，可以为系统驱动器手动创建一个还原点。在安装大型软件、驱动或进行可能影响系统的操作前创建，一旦出现问题可以轻松回退到之前的状态。
二、 网络诊断与配置技巧
查看网络配置 (IPCONFIG)：
打开命令行（无需管理员），输入
ipconfig /all。这是最常用的命令，可以查看本机的IP地址、网关、DNS服务器、MAC地址等所有详细网络信息。
测试网络连通性 (PING)：
在命令行中输入
ping 8.8.8.8（或任何目标网址如ping www.baidu.com）。用于测试你的电脑是否能到达目标服务器。添加-t参数（如ping 8.8.8.8 -t）会持续ping，用于检查网络是否稳定（按Ctrl + C停止）。
追踪网络路径 (TRACERT)：
在命令行中输入
tracert www.baidu.com。这个命令会显示数据包从你的电脑到目标服务器所经过的每一个节点（路由），帮助你判断网络故障发生在哪个环节。
查看网络连接状态 (NETSTAT)：
在命令行中输入
netstat -ano。可以显示所有活动的网络连接、监听端口以及对应的进程PID（进程标识符）。结合任务管理器，可以查看是哪个程序在占用网络端口，常用于排查可疑程序或端口冲突。
重置网络栈：
如果遇到无法解释的网络连接问题（如能上QQ但打不开网页），可以尝试在管理员命令行中运行
netsh winsock reset。此命令会重置网络协议栈，恢复网络设置到默认状态。执行后必须重启电脑才能生效。
三、 性能监控与优化技巧
任务管理器 (Taskmgr)：
按
Ctrl + Shift + Esc直接打开。这是最直观的性能监控工具。在“进程”选项卡中可以查看CPU、内存、磁盘和网络的实时占用情况；在“性能”选项卡中可以图形化查看硬件资源使用历史；在“启动”选项卡中可以管理开机自启动程序，禁用不必要的启动项是加速开机速度最有效的方法之一。
资源监视器 (Resmon)：
在任务管理器的“性能”选项卡右下角，点击“打开资源监视器”。它提供了比任务管理器更详细的实时信息，例如可以精确看到是哪个进程在频繁读写磁盘（磁盘活动的“文件”列），或者哪个进程在占用大量网络带宽。
调整视觉效果：
右键点击“此电脑”选择“属性”，进入“高级系统设置”，在“高级”选项卡的“性能”区域点击“设置”。选择“调整为最佳性能”可以关闭所有动画和特效，最大程度节省系统资源（界面会变得简陋），或者选择“自定义”来手动关闭一些华而不实的特效。
电源计划：
在控制面板的“电源选项”中，将计划从“平衡”改为“高性能”，可以确保硬件（尤其是CPU和GPU）始终以最佳状态运行，适合玩游戏或进行高强度计算时使用，但可能会增加能耗。
重要提示：许多高级运维命令（如SFC、CHKDSK、网络重置）都需要在管理员身份运行的命令提示符或PowerShell中执行，否则会因权限不足而失败。操作时请务必谨慎，尤其是在修改系统服务或注册表时，不确定的功能最好先查询其作用。